孕期小腿酸胀（怀孕了腿肿怎么办）

怀孕三个月出现腿酸主要是注意休息，注意保暖，避免长时间站立或走动。如果没有局部外伤，也没有红肿，检查也正常，这个时间主要是注意休息以及营养。如果中孕后有腿酸或小腿抽筋，要注意补钙的。孕期要注意定期做好产科检查，了解有无异常情况存在。

孕妈妈在怀孕六个月之后，都会出现腿部肿胀的现象，有的肿胀部位不只局限于小腿部，大腿也会肿胀，甚至还引起身体其它部位的肿胀。这是孕妇在怀孕后期出现的正常现象，但酸胀也会给孕妇带来一定不适。为减轻肿胀孕妇吃的食物不宜太咸，口味重的孕妇此时也要注意，多吃清淡食物，保持低盐饮食。

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