孕期吃了萝卜后不舒服的情况，有什么不好的问题的,孕期吃的不好,宝宝出生容易生病吗

孕期吃了萝卜后有不舒服的情况, 如果没有出现腹痛，腹泻，腹胀等胃肠消化不适症状，考虑问题不大并不会有影响。胡萝卜含有丰富的维生素与矿物质元素，孕期食用对孕期孕妇与胎儿发育都是有利的。平时不要生冷食用为好，怀孕期间建议多吃温热性滋补的食物。

怀孕期间的饮食一定要比较清淡，因为孕妇容易出现便秘的情况，吃的太辣或者比较油腻，容易对肠胃造成一定的刺激，加重孕妇便秘的症状，香菜能够促进子宫的收缩，所以孕妇尽量不要吃香菜，也不要吃重口味的菜，避免孕妇出现上火的症状，建议孕期多喝水，促进体内毒素的排出。

孕妇可以吃韭菜炒鹅蛋，但不能吃太多。韭菜是一种含有大量纤维素的食物。食用适量韭菜能有效促进肠道蠕动，帮助孕妇排出体内积累的废物，从而在一定程度上起到降低血压和血脂、预防妊娠期高血压疾病和妊娠期高脂血症的作用。平时一定要注意营养均衡。

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