孕期吐怎么缓解（孕期吐的厉害怎么缓解）

雪碧是一种碳酸饮料，主要的成分含有碳酸氢钠，这是一种碱性的物质，能够中和胃酸，也能够缓解呕吐的症状，不过在怀孕期间最好不要喝碳酸饮料，不利于孩子的生长发育，孕妇喝了饮料之后，经常出现打嗝吐气，缓解孕吐最好的方法是可以吃一些维生素b6。

孕期呕吐用力对胎儿是有影响的。由于孕期激素水平的变化，严重的呕吐会对胎儿产生一定的影响。如果腹压过高，很容易导致先兆流产症状。其次，长期呕吐容易导致孕妇营养不良，导致胎儿营养缺乏，导致生长发育缓慢。因此，建议孕妇早上起床时可以闻到柠檬片的味道或喝柠檬蜂蜜水，这样可以有效缓解呕吐症状。

孕吐严重可以口服维生素b6，有利于缓解症状，平时注意不要吃过于寒凉、油腻和刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，如果实在吃不下东西，可以输入营养素，在这期间注意不要受凉，要以容易消化的软食为主，饮食的口味要清淡，不要熬夜。

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