孕期可以吃绿豆吗（孕期可以吃绿豆吗绿豆煲煲的绿豆沙）

孕妇是可以吃绿豆的，要适量，不能长期吃绿豆。可以将绿豆和一些相应的药物和食物做成药膳，味道很好，药用价值也很高，吃绿豆还可以达到养生保健和预防疾病的目的。吃绿豆还可以清除胎毒。孕妇可以适量吃绿豆的，对于脾胃虚弱的孕妇不宜多吃。

刚怀孕，孕妇可以适量的吃绿豆，一般绿豆可以有防暑的作用，也可以有去水肿的效果，一般主要是在夏天，可以起到一定的防暑作用，对于薏米，大多刚怀孕这个阶段是不可以吃的，因为薏米可以有去水肿作用，但是也可以诱发宫缩，有可能会诱发流产，因此怀孕初期尽量避免吃薏米。

孕妇可以吃莲子绿豆汤，莲子绿豆汤都能够起到清火热的作用，在怀孕期间如果孕妇出现上火症状时，适当的喝一些莲子绿豆汤，可以起到清热解毒的效果，但是如果孕妇属于寒性的体质，或者脾胃虚最好不要经常吃莲子绿豆汤，以免引起肠胃不适症状。

肾结石在临床上是非常常见的，肾结石的发病原因主要和饮食有关，肾结石是可以吃绿豆的，绿豆对肾结石的影响基本上不大，绿豆属于豆类食物含有很高的蛋白质，而且可以促进身体的营养临床在肾结石发病期间要多喝水，多排尿，同时按照医生医嘱进行治疗。

绿豆属于是凉性的，月经期间不能吃，有可能会引起月经量减少，月经颜色变淡，与月经期间有血块等，在经期一定要注意保暖，多吃一些温补的食物，如红糖水，绿豆水多吃鸡蛋，鱼虾，瘦肉等，含铁丰富的时候补充营养，有利于防止贫血，注意个人卫生。

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