胎儿偏小吃榴莲长胎么（紫薯长胎吗）

怀孕晚期胎儿偏小的话，是可以适当吃一些榴莲，可以帮助胎儿生长，另外需要多吃一些丰富蛋白质的食物，多喝一些纯牛奶，多吃一些瘦肉，牛羊肉，蛋，奶类等蛋白质含量比较高的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，定期参加孕检，注意休息好，调理好身体，保持充足睡眠，

紫薯全是淀粉，糖分多，榴莲长胎

孕妇吃紫薯一般可以长胎。因为紫薯中含有丰富的纤维素，蛋白质和维生素，花青素等多种营养物质，对胎儿的生长发育是具有一定的好处的。但建议适量食用就好，不要吃太多。因为紫薯含糖量较高，吃太多容易刺激胃酸大量分泌，从而使胎儿出现营养不良。

紫薯长胎不是真的。

紫薯和红薯都含有丰富的维生素，和营养物质，但是红薯和紫薯都不要多吃，吃多了容易导致消化不良，腹胀，腹泻，胃部不适等症状，另外紫薯含有青花素比红薯高一些，红薯的成本高一些，吃哪一种都可以，平时孕期注意营养均衡，注意休息，

怀孕期间吃榴莲对胎儿也是有好处的，因为榴莲的营养价值也是比较高的，但是需要注意的是不能够过量的使用，不然很有可能是会导致身体出现一些副作用的，也有可能是会导致出现肠胃不适的情况，另外在怀孕之后也要放松心情，保持良好的心态，精神上不要太过的紧张，是需要严格的按照医生的要求进行产检的。

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