1. 想知道孕妇平时睡觉的时候是蜷着腿睡,还是腿伸直好

想知道孕妇平时睡觉的时候是蜷着腿睡,还是腿伸直好

怀孕期间睡觉可以伸直双腿,也可以适当蜷缩入睡,注意不要压着肚子就可以,建议买一个孕妇枕头,可以把腿搭在孕妇枕头上,会感觉舒服一些。孕期多采取左侧卧入睡,如果觉得不适也可以采取左右侧交换入睡,选择自己最舒适的睡姿即可,只需要注意不要压到胎儿。

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孕期朝哪边睡好(孕期朝哪边睡好)  第1张
孕期朝哪边睡好(孕期朝哪边睡好)  第2张