孕期能喝露露吗（孕期可以喝露露么）

孕妇可以喝露露。由杏仁露水制成的杏仁是甜无毒的，而苦杏仁是有毒的。你可以安全地喝。但是，应该注意的是，孕妇不应该喝太多的杏仁露，但应该适量。杏仁洗剂具有润肺、止咳、调节血脂、预防动脉硬化、降低人体胆固醇含量、调节非特异性免疫功能等功能。它可以有效地预防和降低心脏病和许多慢性病的风险。

露露饮料里面除了牛奶以外，还含有杏仁物质，不但蛋白质丰富而且维生素含量也高，所以喝露露的好处是可以补充人体营养，使人精力充沛旺盛。但是喝多了也有坏处，就是露露含糖量比较高，高血糖的人要注意不能喝多。

好处:露露杏仁露的主要成分是杏仁，是一种富含钙，铁，锌和蛋白质的植物蛋白饮料，可以补充身体的营养，但需要适当饮用。

坏处:露露杏仁露虽有一定的营养价值，但也添加了一些色素和防腐剂，不建议长时间大量饮用。

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