孕妇应该怎样休息?一天休息多少时间比较好
孕妇每天的睡眠时间最少要保持在8个小时左右，在中午的时候也可以进行午休，最少要半个小时到一个小时左右，这样的话对身体也是比较好的，具体的休息时间可以根据个人的情况来定，孕妇平时也要适量的运动，如果感觉累的情况下也要进行休息。
到此，以上就是小编对于孕妇孕期体重增长的正常范围的问题就介绍到这了，希望介绍的1点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
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