孕期乳晕（怀孕后期乳头周围乳晕上有疙瘩怎么回事）

孕期乳房按摩后乳晕两侧发黑是正常的现象的。在怀孕后激素水平会逐渐的变化的，容易导致乳晕的颜色加深，建议不要劳累，算一下预产期的时间，但是不会影响到胎儿的发育的，在生产后也可能会自己淡化的，平时多注意休息，及时的补钙即可。

怀孕后期乳头周围乳晕上有疙瘩的主要原因，是由于体内雌激素水平增高的原因，这也是怀孕后的一种正常的生理反应，如果没有其它的症状，不要担心的，平时要注意乳头的清洁卫生，不要受外界力的挤压等，另外，在生活饮食中要以清淡为主的，不要吃辛辣刺激性的食物。

如果乳头凹陷的情况不是很厉害的话，可以通过宝宝吸奶的刺激或者是帮助往出挤都可以恢复乳头。

但是如果乳头完全陷入乳晕中，没有办法被牵引出的话，可以采用按摩的方式，慢慢将乳头凹陷的情况改善。

平常也可以通过穿比较宽松的胸罩来使得自己乳头变的挺立。

怀孕后，由于受体中雌、孕激素的影响，会出现乳房肿大，并有轻微疼痛感。乳头和乳晕也会有相应的变化。乳晕会增加，乳头会更敏感。当用手触摸时，乳头会勃起，这是怀孕期间乳房的正常变化。孕期加强乳房护理，每天用温水清洗乳房部位。不要用沐浴露清洁乳头和乳晕，以免局部皮肤。

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