怀孕后恶心吃什么东西可以缓解,孕期想吐怎么办缓解

怀孕之后恶心属于是正常的早早孕反应，这种情况可以口服维生素b6进行调理，有利于缓解症状，饮食上不要吃生冷、油腻和过于刺激性的食物，要以容易消化的软食为主，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝发育是否正常，不要熬夜和过于剧烈的运动。

在怀孕期间如果一直吐，多是因为早孕反应比较严重导致的，多数的孕妇在3个月左右会逐渐的恢复到正常的，建议应该调整饮食和作息时间，看一下胎儿的发育情况，同时也不要熬夜，注意做到营养均衡，也不要有剧烈活动，多休息一段时间更安全。

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