孕妇经常熬夜对胎儿有什么影响,孕晚期孕妇熬夜对胎儿有什么影响

孕妇经常熬夜可能会影响到胎儿的生长发育。孕妇在怀孕之后生活一定要有规律性，每天睡眠保证9小时左右，每天晚上10:00左右准时睡觉，睡前可以喝一杯牛奶，听一些舒缓的轻音乐。孕妇经常熬夜会导致胎儿的生物钟发生异常，可能导致足月小样儿或者胎儿宫内发育迟缓。

怀孕初期如果偶尔熬夜，一般对于胎儿的发育影响不会很大，但是如果是经常性熬夜，这个对于胎儿的发育可能会存在一定程度的影响，因为如果是连续性熬夜的情况下，就有可能会引起体内激素水平的一些紊乱，从而对胎儿发育产生影响，所以尽量还是做到作息规律。

孕妇睡得晚对于胎儿会有影响的，有可能会导致胎儿发育迟缓，胎儿胎动频繁，胎心过快等，建议你平时不要熬夜，最迟不要超过11点就寝，在怀孕期间按时的做好孕期检查，保持情绪稳定，辛辣，生冷和过于刺激性的食物要少吃，以容易消化的软食为主。

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