孕妇可以吃什么海鲜，海鲜营养丰富,吃什么胎儿眼睛黑又亮又大

海鲜中的各种虾富含钙，钙是怀孕期间胎儿骨骼发育的重要元素。适当食用一些虾可以补充怀孕期间所需的钙。海鱼所含的蛋白质比普通肉更细腻，很容易被人体吸收。海水鱼中的蛋白质很容易与钙融合形成孕妇所需的营养。此外，海水鱼富含DHA，DHA是促进婴儿大脑和视力发育的重要元素。在怀孕期间吃一些海鱼是有益的。

三个月宝宝一只眼睛有大量黄色眼屎，考虑是宝宝上火的原因导致的。也有可能是妈妈生病上火，宝宝吃了妈妈的乳汁而导致的。要给宝宝注意饮食调理，也可考虑推拿。如果宝宝眼白，也有些发红，就需要去医院就诊，需要在医生指导下给予滴眼液。

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