孕期喜欢吃酸的（妊娠期糖尿病可以吃葡萄糖酸锌吗）

孕妇肚子酸、胀多是由于饮食不当导致的胃肠道不适感，吃些这种情况后需要多注意饮食，尽量吃些清淡、易消化的食物，尽量不要吃过酸、过甜的食物，必要的时候可以在医生的指导下服用一些碳酸氢钠片，这样可以起到中和胃的作用，减少酸胀感。

妊娠期糖尿病患者血糖不高是可以吃葡萄糖酸锌的，需要在医生指导下用药，妊娠期糖尿病如果需要补充微量元素，可以通过饮食方面来进行补充安全又有营养，比如蔬菜和水果类含的微量元素比较丰富可以适当的食用，建议妊娠期糖尿病患者可以适当的增加一些体育锻炼来增强体质。

怀孕的初期容易出现全身无力或者嗜睡疲惫等不适的症状，建议应该先休息，观察是否出现了尿频。恶心等不适的情况，及时到医院做产检即可。近期还是应该减少剧烈活动，注意保胎，看一下睡眠的变化，坚持吃叶酸等预防胎儿的发育不良等，不要有性生活。

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