1. 孕妇血糖高怎样控制
  2. 孕妇如何控制血糖
  3. 孕妇血糖高吃什么好

孕妇血糖高怎样控制

如果怀孕期间血糖高,建议平时多吃少量,减少糖的摄入量,少吃巧克力和蛋糕等甜食。怀孕期间应到医院进行产前检查,了解胎儿在子宫内的生长发育情况,及时发现和消除异常情况。主食通常是大米和面粉,但我们更喜欢粗粮,如燕麦、燕麦片、玉米粉等。

孕妇如何控制血糖

如果孕期血糖不是过高,可以通过饮食调节,在饮食中就需要注意,吃得不要过于精细,要适当增加新鲜水果、蔬菜摄入,也可以适当搭配些粗粮,增加膳食纤维摄入,膳食纤维可增加饱腹感,延长消化时间并可刺激胰岛素敏感性。如果通过饮食控制不了血糖,就需要在医生指导下注射胰岛素,使血糖控制在稳定水平。

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孕妇血糖高吃什么好

孕妇有高血糖,饮食应该定期固定。少食多餐。合适的食物包括杂粮、适量的豆类和豆制品、新鲜蔬菜、合适的肉类、鸡蛋和牛奶。不适合吃甜食、饮料、富含胆固醇的食物和动物脂肪,如脂肪和内脏。除了饮食控制,还需要更多的锻炼。可以散步,也可以走得很快。如果饮食控制和锻炼不能有效控制血糖,就需要药物控制。胰岛素通常在怀孕期间使用。胰岛素对胎儿发育没有不利影响。

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