孕期腰痛正常吗（怀孕五个月为什么腰疼很厉害？孕中期时候，要怎么缓解呢）

孕妇出现腰疼需要到医院检查，判断引起腰疼的原因。如果疼痛比较轻，可以忍受，通过改善平时的坐姿、走姿以及睡觉的姿势来缓解就可以。如果疼痛难忍，可以到医院治疗。在饮食上，要注意营养均衡，以清淡为主，多吃蔬菜水果，补充一些维生素和人体所需的微量元素。祝您身体健康！

孕妇在怀孕5个月的时候，出现腰疼的原因，可能是因为随着孕期的增长，子宫也跟着增大，孕妇的腰部和腿，承受的压力也随着增大，再加上这个时候的胎儿已经发育基本成熟，对各种营养物质尤其是钙摄取量更多，可能会引起孕妇缺钙等原因，建议孕妇适当休息，多吃含钙量高的食物。

怀孕两个多月腰部出现疼痛，有可能是由于宝宝在体内不断的增大压迫到腰椎，而引起的症状是属于怀孕的正常现象，如果疼痛没有剧烈的话，是可以不用处理的，平常可以多用热毛巾热敷，同时配合轻柔的按摩，可以佩戴护腰来减轻腰部的负重的。

孕期出现腹痛和腰痛的症状，孕妇一般会有流产、早产或胎儿发育异常的恐惧。妊娠期腹痛和腰痛发生情况：泌尿系统疾病：孕期孕妇不良的生活习惯和卫生习惯，饮水过少，外阴部清洁度差，导致病原微生物逆行感染，引起尿道炎、膀胱炎、泌尿系结石等疾病，导致痛和腹痛症状。盆腔炎：盆腔炎也是妊娠期腰痛和腹痛最常见的原因。

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