孕期可以吃咸菜吗（孕妇能吃咸菜疙瘩吗？多吃这个有什么影响呢）

孕妇怀孕期间不建议吃咸菜，咸菜是腌制品，没有任何的营养价值，而且还有含有亚硝酸盐，对身体不好，对宝宝也不好，所以不建议吃咸菜，怀孕的妇女要饮食搭配合理，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，增加蛋类，奶类，虾，鱼类等食物的摄入，有利于胎儿的健康。

怀孕期间咸菜可以适量的吃，但是不能吃得太多，因为腌制的食品营养价值不高，而且对于有妊高症的孕妇来说是有影响的，但是少量的吃不会造成严重的后果，如果每天都吃有可能会造成营养不良，因为本身咸菜是没有什么太大的营养价值的。所以需要注意。

痛风可以吃咸菜。茄子是日常生活中常见的一种蔬菜，它含有嘌呤非常低，并且富含丰富的花青素、膳食纤维，且有各种矿物质，能够为机体提供丰富的营养物质，痛风病人可以放心吃茄子。但要注意茄子的烹调方式，建议清炒茄子或者水煮以及蒸茄子吃。

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