孕期可以吃淮山吗（孕期可以吃淮山吗?）

在怀孕早期，山药薯片适量吃也可以的，并不至于造成比较严重的后果，虽然它属于小食品，有可能会还有少量的防腐剂，但是吃的不多，影响不是特别大。平时需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，纯天然的食物，这段时间生活起居要规律，营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。

你所说的山药粉只是食物的一种而已。而假如你对这个食物不过敏的前提下是可以吃的。另外，对于孕妇来说，在饮食上需要均衡营养，肉类、蔬菜，水果，鱼类等等食物均需要摄入，不要挑食和偏食。最后建议您一定要定期进行常规的产前检查。

咳嗽能吃淮山的，能够起到补脾养胃以及补肺益肾的作用。能够起到缓解咳嗽的作用，但是单用一味药的效果不明显。患有咳嗽的患者，要避免食用寒凉的食物，比如冰淇淋等。少食用鱼虾类、蛋类以及辛辣刺激的食物，注意作息规律，避免抽烟喝酒。

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