孕期可以一直吃叶酸吗（怀孕了还能吃叶酸吗）

你好

；口服叶酸主要预防神经管畸形，一般是备孕前3个月和怀孕后3个月口服叶酸可以预防神经管畸形，如果怀孕需要口服到12周可以停止，不需要一直口服到分娩。如果孕期叶酸缺乏引起贫血与预防神经管畸形口服叶酸含量不一样，具体怎么口服需要医生指导下口服。

备孕前的三个月以及怀孕的后三个月，这个时候都是需要补充叶酸的，尤其是孕早期，如果缺乏叶酸的话，会直接影响到胎儿神经发育，叶酸缺乏还可能会导致贫血。我吃的是医院给开的德国双心牌孕妇叶酸，后来吃完了自己又去国际妈咪直邮了一些，吃着虽然没有啥感觉，但是宝宝出生以后各项指标都挺正常的，应该是这个的作用的吧

因为孕妇如果身体缺乏叶酸，容易引起胎儿先天神经管发育畸形，所以一般在怀孕前三个月，就应该在医生指导下服用叶酸，一直服用到怀孕三个月以后。所以怀孕了是可以吃叶酸的。某些孕妇如果有叶酸吸收障碍，甚至在整个妊娠期都需要服用加量叶酸。

叶酸是一种水溶性的维生素，一般怀孕期间只是小剂量的服用，大多是没有明显的副作用，但也有个别人群服用叶酸，可能会出现轻度的胃肠道刺激，可以建议饭后服用，可以减少胃肠道刺激，同时可以在医生的指导下注意饮食，睡眠规律，避免劳累或者是熬夜。

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