孕妇吃地瓜对胎儿好吗（宝宝辅食地瓜的做法）

孕妇适当的吃红薯干对胎儿是没有影响的，而且会有活血的作用，还可以改善味觉，但是不要吃太多，尤其在孕晚期适当的减少含糖量，含淀粉的食物，孕妇可以把红薯干当成零食，适当的吃也可以，吃些有营养的物质是比较好的，比如丰富的蛋白质。

蒸煮红薯泥为最好选择
因为红薯维生素含量高，味道甜美，也容易消化吸收，很适合作为宝宝辅食。
而蒸煮的红薯泥不仅保留了原本的营养成分，口感也很软糯，适合婴儿食用。

另外，给宝宝吃红薯要注意使用新鲜的无污染红薯，加工时也不要添加任何调料，以免对宝宝的生长发育造成不利影响。

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