血糖高能吃小米粥吗黑小米为什么不建议吃血糖高能吃小米粥吗血糖高不能够吃小米粥。因为粥类熬的很烂，在体内容易被人体消化吸收，会导致血糖迅速升高。糖尿病人，不能吃过烂的食物。糖尿病人还要低脂饮食，每天食用油在25~30克，不能吃...