孕晚期胖的快怎么办怀孕快六个月胖了20斤正常吗孕晚期胖的快怎么办注意每日的饭餐需要高蛋白质与低卡路里。牛奶与奶类制品、豆腐、纳豆这些都含有高蛋白质。孕妇除了正餐吸收营养外，同时也会从零食中吸收，虽说不完全取代正餐，但是要选择...