人体每天需要摄入的微量元素人体每天需要摄入的微量元素微量元素是指人体需要的量比较少的元素,通常摄入的数量都在毫克或微克级别。以下是一些常见的微量元素及其成人的每日摄入标准:1. 锌:8-11毫克/天。2. 铁:8-18毫克/...
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