怀孕期间可以吃猕猴桃吗（孕妇禁吃十大水果）

产妇也是可以吃猕猴桃的，但是如果是在坐月子期间，最好是可以把猕猴桃加热之后再进行食用，这样也是可以减少对肠道造成的刺激，另外适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，也是可以帮助乳汁分泌的，在恢复期间也是不可以进行性生活的，不然很有可能是会导致子宫脱垂的情况发生。

孕妇吃猕猴桃对自身还有胎儿身体健康都十分有益，猕猴桃当中富含丰富的维他命、维生素以及膳食纤维、水分等，能够促进身体血液循环，还能够助助消化，促进吸收，并且还能够改善肤质，增强自身的免疫能力，并且还可以抗衰老，预防心脑血管疾病。

婴儿可以吃猕猴桃，但是是有条件的，如果婴儿的身体健康，肠胃功能好，可以把猕猴桃当作辅食加z在主食里面食用。猕猴桃可有益于生长激素的增长，猕猴桃不要和牛奶或其它乳制品一起吃。以免引起腹胀、腹泻。婴幼儿可少量进食猕猴桃，猕猴桃是非常好的水果，富含维生素c。

是可以吃的，猕猴桃里面也是含有丰富营养物质的，也是含有维生素的，对孕妇的身体也是可以起到帮助的作用，但也要避免吃一些硬的猕猴桃，因为硬的猕猴桃也是比较酸的，也是没有成熟的，也是会对口腔造成一定影响的，也是可以和百香果一起食用的。

如果妊娠期有糖尿病，是可以吃猕猴桃的，吃猕猴桃以后需要少吃主食，避免引起血糖过高，孕期最好是选择低糖的水果比较好，可以选择西红柿黄瓜等水果，平时多活动，避免情绪波动导致血糖升高，需要定期去医院测量血糖的变化，如果血糖过高，需要及时用药治疗。

可以补充维生素，补充水分糖分，还有一些果糖，营养，可以维持体力，猕猴桃，新鲜的最有营养，果干方便携带，可以随时吃，补充体力

首先，吃猕猴桃干果的好处是方便，啥时候想吃都可以，不必出去买。吃猕猴桃干果的坏处是必竟没有现果新鲜，我觉得还是现果好吃。

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