背疼背酸,应该吃什么药好点,孕期背酸是怎么回事

可以口服一些布洛芬胶囊来进行止痛，同时也可以用一些扶他林外用药膏涂擦，也可以通过理疗热敷的方法来进行治疗的，因为理疗热敷可以促进局部的血液循环，同时也能够缓解疼痛，背部疼痛，首先考虑是因为韧带损伤或者是腰肌劳损和过度疲劳损伤所引起的。

将泡沫轴置于背下，通过上下滚动达到放松肌肉和背部筋膜的作用，持续5分钟。

双手交叉举过头顶，双臂与躯干拢成环形时，双手向外伸，身体慢慢向左侧弯曲至右侧有拉伸感，保持8-10秒后换另一侧。

将手上举放置墙上，拇指朝上，后背往牵拉侧方向伸展。感到躯干外侧和肩外侧有牵扯感。停留30秒左右，直至牵拉感减轻。

后背腰酸痛一般是由于经常做弯腰或低头的动作，长期一个姿势劳累所致，腰肌劳损时建议避免久坐久站，避免过度弯腰负重，注意腰部保暖，避免受凉，也可进行腰部热敷理疗烤电。当然也要排除其他腰部疾病的影响，如久未恢复建议就医治疗，找到致病因素对症治疗至关重要。

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