胎儿横位怎么纠正（怀孕29周胎位横位，怎么调整）

宝妈可以侧卧，平时也可以做纠正操来进行纠正，可以跪在床上，四肢着地，把臀部撅起，长时间的这样做也是可以起到纠正的作用，也是可以在医生的帮助下进行纠正胎位的，在孕后期也是要避免长时间的躺在床上，这样也是不利于身体健康的，也可以适当的进行散步。

怀孕29周，如果胎位不正，那么可以在当地妇产科医生指导下做膝胸卧位纠正。一般需要纠正一个星期左右就会慢慢转过来的。另外在纠正胎位期间，要严密观察胎儿的情况。如果一个星期以后还转不过来，那么到时候不能顺产，可能需要做剖宫产了。

怀孕三十四周，胎位为横位不一定能转过来，这时候胎儿比较大，在宫腔内的活动度一般比较小，纠正胎位相对比较困难，可以在医生的指导下膝胸卧位进行纠正，一天可以做十分钟左右，过一周后上医院复查一下胎位，看看是否能将胎位纠正过来。

想要自我判断胎儿是不是横位的方法有很多种；例如可以通过肚型来判断，横位的腹部相对头位要显得更宽，呈“一”字型；还可以通过胎心判断胎位，横位胎心最强位置于脐上脐下的腹中线位置；而判断胎位最准确的方法是B超。自我判断胎位易受羊水、孕妇体型、肚皮脂肪厚度的影响。

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