孕期老想哭（孕期老想哭控制不住）

妊娠晚期的抑郁症是产前抑郁症。孕妇体内的雌激素从开始到孩子出生一直在变化。分娩过程中，雌激素水平和心理负担的变化，尤其是首次怀孕妇女莫名其妙的恐惧，会导致抑郁症。如果不严重，采取心理咨询，如陪同，转移注意力或寻求医生或有经验的妇女以正常的方式讲述情况。少数重度抑郁症患者应该积极治疗。

孕晚期总是觉得委屈很想哭，一般考虑主要是体内激素不稳定引起的症状。建议平常可以通过转移注意力改来改善症状，例如进行运动锻炼，可以练习孕妇瑜伽，平常还可以的多听轻音乐改善心情。如果症状改善不明显的话，建议最好到当地正规医院心理科可进行心理疏导。

自从怀孕后就感觉自己变的好脆弱，稍微一点点事就想哭，真心觉得挺累的，每天不但要承受孕期身体带来的痛苦，更重要的是心里需要承受来自生活工作和最亲人的在乎与不在乎，哪怕是一句话或者一个眼神，我都能很敏感的难受好半天

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