孕期能吃杨梅（孕期能吃杨梅吗?）

在月经期间也是可以吃杨梅的，但是需要适量，尤其对于有痛经症状的人来说是需要特别注意的，如果吃的太多，有可能会引起腹痛的情况，这段时间生活起居要规律营养要搭配均衡，不要吃辛辣刺激性的食物。月经期间注意腹部保暖，不能着凉的。

尿酸高的患者不能吃高嘌呤的食物，杨梅里面含的嘌呤成分比较少，尿酸高的患者是可以适当的吃的，尿酸高的患者可以吃含碱性的食物，可以中和身体的尿酸，也可以吃一些低嘌呤的食物，比如马铃薯，牛奶，猪血，鸡血，水果可以吃一些，蔬菜也可以适当的吃，干果类的，蜂蜜等都可以吃。

19个月的宝宝是可以吃杨梅的。杨梅的营养价值很高，含有丰富的维生素c，而且杨梅的果肉能够刺激肠道的蠕动，是能够防止宝宝便秘的。

而且杨梅可以增加宝宝胃中酸度，还能够提高宝宝的食欲，起到消化食物的作用。

杨梅对大肠杆菌痢疾杆菌还有抑制作用，所以吃杨梅还能够抑制各种腹泻。但是喂宝宝吃杨梅时，一定先把杨梅的核去掉。

一般情况下，如果没有对杨梅过敏，是可以吃杨梅的。但是也要注意适量，由于宝宝的胃肠的抵抗力是比较低的，所以在吃杨梅的时候。

清洗还是要注意，不能马虎。杨梅中含有丰富的维生素、蛋白质，对于宝宝的成长发育也是有很有保证。此外杨梅中含有可以帮助促进宝宝的发育。

另外，杨梅的果肉纤维素可以刺激肠管蠕动，有利于体内有害物质的排泄，预防宝宝便秘问题的发生。

19个月的宝宝是可以吃杨梅的，因为杨梅里面含有比较丰富的维生素、蛋白质、果胶，还有一些钙、铁的营养元素，对于宝宝的生长发育是有好处的。

而且杨梅中含有比较多的纤维素，可以刺激肠道蠕动，对于宝宝便秘可以有一定的缓解作用。吃杨梅的话应该注意一些事项，因为杨梅它是没有果皮的，所以很容易有一些农药的残留，或者是果蝇的幼虫，应该在吃之前仔细的进行清洗。

另外的话杨梅核比较大，一岁的宝宝有时候他的吞咽咀嚼功能还不是很协调，很有可能把核吞到肚子里，如果是吞进去比较多的话，严重的可能会发生肠梗阻。如果呛到气道里就比较危险，可能会发生窒息。所以宝宝一岁的时候，如果吃杨梅，尽量把杨梅的核去除，让宝宝吃杨梅的果肉就可以了。

19个月宝宝能够吃杨梅。杨梅这种水果，富含花青素和维生素c含量，杨梅还含有多种微量元素。对宝宝来说也特别好。但是杨梅含酸性物质比较多， 19个月的宝宝月份太小，宝宝吃多了会引起胃酸。宝宝不宜多吃，可以上午吃两颗，下午吃两颗。有节制的给宝宝吃。也增加宝宝的食欲。

宝宝可以吃杨梅，可以在6个月龄以后食用。因为宝宝生长迅速，4个月时开始长牙，6个月对营养物质需求量增加。

杨梅肉含有丰富的纤维素、矿物质、维生素和一定量的果胶、有益的氨基酸、其中钙、磷、铁含量高出其他水果十倍。杨梅还可以生津止渴、和胃消食。杨梅味酸甜，宝宝消化道娇嫩，所以在服用时要适量，可以捣成泥与其他果汁一同服用。

新鲜杨梅放在冰箱里可以保存三天左右。

杨梅很娇贵，保质期很短。杨梅在常温下一般只能隔一天（今天摘的杨梅，明天吃还行）；放在冰箱0—4度左右的地方，一般能保存3天，再长就不好吃了；如果放在冰箱0度以下的地方，能放很久，但味道一点也不好了。

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