孕期太劳累（孕期失眠严重怎么办）

孕中期疲劳，与孕期体内激素水平变化导致睡眠、食欲不振等有关系，不过也不能排除贫血引起的可能性。建议多休息，保证充足的睡眠，每晚睡前喝一杯热牛奶，增加营养，多吃点海产品、肉类、蛋类等食物，适量食用动物肝脏、大枣等补气血的东西。

孕妇在怀孕期间，如果出现了严重的失眠症状，就需要及时的到医院进行治疗，避免过度的劳累，对睡眠质量造成影响，从而导致胎儿出现不良的情况，而且孕妇如果长时间失眠，很可能会导致出现焦虑，抑郁等情况，严重的还可能会产生一些消极的想法，建议平时可以多找朋友谈心。

到此，以上就是小编对于孕期太劳累会影响胎儿智商发育吗的问题就介绍到这了，希望介绍的2点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。