孕期能吃虾吗（孕妇可以吃螺丝，能不能吃）

孕妇是可以少量的吃一些虾的，因为虾里面富含的dha含有虾青素能够有效的改善自身的免疫力，同时也能够补充身体所需要的营养，虾里面是富含有激素，但是激素的量是比较少的，不必太过担心，可以少量的服用一些虾，同时也要多吃一些容易消化的食物，孕期也要多注意休息。

在孕期过程中是不建议吃螺丝的，因为螺丝里面含有很多的寄生虫，即使烹饪过后，对于孕妇也是不太好的。孕妇可以多吃一些虾，虾中含有大量的钙，对于孕妇和胎儿都是很不错的，也可以多吃一些坚果和核桃，促进胎儿的大脑发育，胎儿吸收足够多的营养，才能成长的更健康。

怀孕早期是可以吃虾的虾肉，肉质鲜美，含有大量的钙，铁，磷以及蛋白质，有利于补充营养，促进胎儿的健康发育，孕期应该多吃一些高蛋白的食物，除了虾肉之外鱼类，鸡蛋，瘦肉，豆制品的蛋白质含量也非常的高，可以适当的补充，不要吃刺激性的食物。

女性在了月经期间可以吃虾，虾属于蛋白质比较高的食物，在月经期间适当的吃一些虾可以补充蛋白，因为月经期间会有失血的情况适当的补充蛋白对身体会有好处，而且吃虾还能够补钙，月经期间吃虾不会有任何的影响，但是要注意避免吃生冷刺激饮食。

哺乳期间是可以吃虾的，主要是因为虾含有丰富的蛋白质，可以供给母体的营养需要，并且母体多吃虾之后还可以产生丰富的乳汁。但是对于例患者要注意，特别是对于虾过敏的患者一定不能吃虾，否则会发生严重的后果。此外，在哺乳期在用药的时候，不能自行用药。

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