在孕晚期要多吃什么水果对胎儿最好呀,哪些水果不能吃呢
在怀孕晚期,要多吃一些新鲜的水果,比如苹果,猕猴桃,蜜瓜等都有丰富的维生素和大量的营养,如果有体质过寒的产妇,不要吃过于凉性的水果,比如西瓜,秋梨,有可能会引起孕妇腹泻,另外山楂在孕妇晚期也少吃,山楂能够活血化瘀,但是对怀孕期的妇女,可能会有一定的副作用。
怀孕血糖高可以吃什么水果
一定要注意,饮食调理,配合适当的运动活动,有助于降低血糖,饮食中尽量少吃太甜的水果这种情况下可以多吃西红柿和黄瓜,有利于帮助降低血糖,如果吃甜的水果,如菠萝、葡萄、香蕉等,就有必要减少摄入一些其他食物,控制饮食总热量即可。猕猴桃、火龙果等含糖量小,而且维生素含量高,可以食用,其中番石榴可以降低血糖,还能预防便秘,对孕妇更为实用。

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