孕期吃不好（孕期吃了萝卜后不舒服的情况，有什么不好的问题的）

很多的肠胃消化不好多数是消化功能障碍或者饮食不规律以及生活不规律导致的结果。多与自己的休息、压力、情绪、失眠、多虑、焦虑等情况导致的植物神经功能失调有关。多注意饮食的习惯，不要吃辛辣刺激、油炸、油腻的食物，尽可能戒烟、戒酒，多以清淡的食物为主。口服药物仍不见缓解，可以考虑完善胃肠镜的检查。

孕期吃了萝卜后有不舒服的情况, 如果没有出现腹痛，腹泻，腹胀等胃肠消化不适症状，考虑问题不大并不会有影响。胡萝卜含有丰富的维生素与矿物质元素，孕期食用对孕期孕妇与胎儿发育都是有利的。平时不要生冷食用为好，怀孕期间建议多吃温热性滋补的食物。

孕妇可以吃水煮花生，花生里面富含大量的脂肪，多种维生素以及钙磷铁等微量元素，适当的吃花生，是有一定好处的，可以补充营养，但不可以多吃，毕竟花生里面的脂肪含量比较高，也容易导致孕妇出现肥胖，同时花生过多的吃，也容易刺激胃肠道，增加胃痛等不适的症状。

孕妇在孕期经常吃大虾，对胎儿也不一定都是好处。大虾虽然含有丰富的营养，如果过量的吃也会造成孕妇腹泻。孕妇不舒服的，也是会对胎儿造成一定影响的。平常饮食要丰富多元化，可以吃一些新鲜的蔬菜，如白菜，油麦菜，西红柿，花菜，胡萝卜。

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