孕期如何排毒（孕期如何排毒素）

孕妇在平常的时候可以多喝一些水，水是排毒最好的东西，早晨起来的时候空腹喝一杯温开水，能够起到很好的排毒的作用，而且能够让细胞充分的吸收润肠滑道，可以有效的排除身体内的态度，同时可以多喝一些绿豆汤，也可以多喝一些红枣泡水。

怀孕长疱疹了怎么办呢，其实孕妇长疱疹与吃辛辣的食物及身体的抵抗力弱等情况有关系。所以孕妇长疱疹一定要多注意休息，同时一定不能吃太热或者太辣的食物。如果孕妇长疱疹可以多喝一些清热解毒的凉茶之类的，可促进排毒，而且可以顺利排出体内的代谢废物，对皮肤也好。

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