孕期能喝粥吗（怀孕能喝粥吗）

建议可以选择小米粥，大枣粥，八宝粥等来做食疗会比较好的，在怀孕期间多喝粥是可以养胃的，所以对胎儿的发育是有一定的帮助的，建议看看食欲的变化，这几天应该多吃温补的食物，配合新鲜的蔬菜水果等，同时建议计算预产期较好。注意不要熬夜。

怀孕之后处于一个特殊关键的时期，孕期要注意很多事项，合理饮食均衡营养，怀孕期间可以每天喝一些粥水，能起到补水和补充营养的效果，但是单一只是喝粥水营养是不够的，还需要多吃瘦肉，牛奶等食物，而且需要多吃蔬菜和水果补充维生素。

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