孕期乳房如何保养,孕期乳房干燥起皮发痒怎么办

在怀孕期间孕妇对乳房也要合理的保养，比如注意乳房的清洁，清洁乳房不仅可以保持乳腺管的通畅，还有助于增加乳头的韧性，减少哺乳期乳头破裂的发生，建议清洁乳房的时候选用温开水进行清洗，不要选择用肥皂清洗，以免乳头太干燥容易引起伤口裂痕。

在产后一定要加强护理乳房，可以对乳房处每天进行按摩以及热毛巾来进行外敷，也可以在医生的建议指导下喝一些木瓜粉，用热水冲泡，也能够起到很好的丰胸作用，每天坚持做丰胸锻炼，在两周以后会有一定的效果，日常生活中可以多吃一些新鲜的鱼类，鲜奶以及木瓜，黄豆，杏仁，芝麻，核桃，都可以达到健胸的效果。

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