胎儿心跳158正常吗（跑三公里心率多少正常）

4个月的胎儿胎心率是158次每分钟，这个是正常现象，不要太紧张。一般胎儿的心率应该是在110~160次每分钟，胎儿在活动时或者子宫收缩时，胎心率可能会稍微快一些。如果胎儿有明显的缺氧的症状，会出现胎心率真快。缺氧比较严重，就会出现胎心率减慢的情况。

跑3公里的话，430配速心率170应该不会有问题的，500配速心率158也没问题。但我建议按530-600配速跑6-8公里，或8-10公里，这样坚持几个月后，心肺功能会加强，估计以后500配速跑3公里心率也就140左右了

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