怀孕期可以吃醋吗（怀孕期可以吃醋吗）

孕妇可以吃醋的，醋可以促进胃部的消化，只要不过多食用，应该不会有大问题的。孕妇在怀孕的过程中喜好的口味都是有较大的偏差的，但是无论再喜欢哪种口味的食物，一定不要过量食用，过量都是会给身体带来不适的。另外孕妇还要多补充多方面的营养，也是有助于胎儿的生长发育的。

孕妇可以吃醋，醋对病毒、细菌的抑制效果更好。在家里做的菜里加醋。有利于提高免疫力。同时，孕妇常吃醋也能降低血脂，并能起到预防出血的作用。但孕妇不要吃太多的醋，因为醋中含有钙分解成分，多吃会影响影响胎儿的骨骼发育。并且建议孕期需要合理饮食

在怀孕期间也是可以用醋泡脚的，醋可以起到消炎的作用。怀孕期间尤其到中晚期，有可能脚会出现肿胀，这个时候在睡觉的时候需要把脚垫起，这样可以缓解症状，而且需要检测血压有没有升高的情况，如果发生妊高症，那么肿胀会比较严重，需要用药来进行治疗的。

怀孕时高血糖是可以吃醋的，可以使肠道中的葡萄糖吸收减少减慢，降低食物的血糖指数，还能增加骨骼肌中的葡萄糖-6-磷酸含量，高血糖的孕妇在进餐时喝点醋能还能够降低餐后血糖。能够有效的缓解孕期孕吐，怀孕血糖高，要多吃点蔬菜，少吃主食，特别是晚餐，尽量不要吃主食。

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