孕妇什么时候补dha最好
一般来说，在孕中晚期服用DHA最好，因为这一时间宝宝对DHA需求量大，尤其是在孕中期，对于胎儿的听觉视觉等感官神经的多方面的刺激，会让胎儿宝贝的大脑皮层上中枢区域的感觉神经增多，因而对于DHA处于旺盛需求期，在此时补充对宝宝的脑发育有更大的益处。
孕期dha一天中什么时候吃最好
孕期dha建议晚上睡觉前服用，因为晚上睡觉以后肠蠕动相对比较慢，dha在肠道内存留的时间比较长，能够得到充分的消化和吸收。孕期补充dha主要是为了促进胎儿脑部更好的发育。宝宝出生以后，6个月到12岁为脑部发育的关键时期，也建议适当的服用dha。
孕期从什么时候开始吃DHA，要吃到什么时候
在怀孕后4到5个月开始补充DHA会比较好的，建议应该看一下胎儿的发育情况，平时也不要太劳累的，近期应该做到营养均衡，可以吃到生产前的，同时注意观察食欲的变化，注意计算预产期的时间，在怀孕期间补充DHA对孩子的智力发育帮助比较大。
婴儿什么时候补dha
dha不仅对胎儿大脑发育有重要影响，而且对视网膜光感细胞的成熟有重要作用。婴儿0-6岁是发育视力和大脑的关键时期，这个时候适当摄入dha可以使孩子的手和眼睛协调更好，而且这一个作用在孩子两岁时更明显。所以在这个时期给孩子补充dha就很好。但是，也不要给孩子吃过多的dha，因为有可能引起中毒，尽量以自然方法补充最好，比如晒点太阳。dha的用量要在医生的指导下使用。
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