孕期孕妇腰疼怎么缓解（孕妇腰痛可以用暖宝宝治疗吗？准备用暖宝宝敷一下腰，缓解一下）

孕晚期如果出现了腰疼，这也是属于正常的现象，这个时候需要多加注意休息，不要太过于劳累，主要是由于孕后期胎儿的发育比较快，也比较大，压迫了腰部的组织引起的疼痛，可以适当的对局部进行热敷或者是做按摩，一般都是可以得到缓解的。

孕妇腰部疼痛是不可以用暖宝宝治疗的，如果用暖宝宝治疗的话容易导致先兆流产的，主要是由于暖宝宝的温度过高。平常可以轻柔按摩腰部。主要是由于怀孕的过程腰椎压迫而导致的症状，等生完宝宝之后病情就会减轻的，可以适当的参加户外活动，多散步。

孕妇在怀孕5个月的时候，出现腰疼的原因，可能是因为随着孕期的增长，子宫也跟着增大，孕妇的腰部和腿，承受的压力也随着增大，再加上这个时候的胎儿已经发育基本成熟，对各种营养物质尤其是钙摄取量更多，可能会引起孕妇缺钙等原因，建议孕妇适当休息，多吃含钙量高的食物。

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