备孕测体温每天什么时候测
备孕期间测量体温的时间应该是在清晨清醒以后测量，每次测量体温的时间应该是固定的，这样测量的结果才能够更加准确。需要在晚上临睡之前将体温计放在醒来后伸手就可以拿到的地方，每天清晨醒来后立即测量体温，将测得的体温记录在特制的体温单子上，通过基础体温可以判断排卵时间和是否怀孕。单
体温上不来吃什么好备孕
1.孕妇在怀孕准备期间可以适当增加高质量蛋白质饮食的摄入量，如鱼、牛肉、羊肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等。和补充蛋白质营养。2.你可以吃更多的新鲜蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、猕猴桃、橙子、樱桃等。这些新鲜水果和蔬菜富含维生素、微量元素和其他营养素，有助于改善女性身体的整体健康。3、能适当增加豆制品的摄入量，豆制品含有丰富的植物类黄酮，能平衡体内的雌激素和孕酮，有利于卵泡的发育。
备孕测体温是测舌下还是腋下好
在备孕的过程中建议检查腋下的温度即可，建议先看看平时的经期是否规律，如果基础体温是双相的多说明排卵是正常的，建议看一下经期的变化。如果在女性的排卵期同房后发现月经周期推迟，那很可能是已经怀孕了，先休息，及时的加强营养即可。
备孕用哪种体温计比较好
备孕的过程中建议用水银的体温计来检查基础体温的变化即可，检查的结果是比较准确的。如果女性的一个周期内基础体温可以出现双相，多提示女性的排卵是正常的，建议不要劳累，注意性生活的时间，在排卵期当天性生活怀孕的几率是比较大的。
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