孕期可以吃长豆角吗（尿酸高能吃长豆角吗）

长豆角含有丰富的粗纤维食物，有利于促进胃肠的蠕动，增加身体的抵抗力，怀孕期间可以吃，孕妇注意加强营养，多吃一些高维生素和高蛋白含量丰富的食物，如新鲜的白菜，青菜，花菜，鸡蛋，鱼虾，瘦肉，牛奶，奶酪等，按时的做好孕期检查，观察一下宝宝的发育是否正常。

尿酸高不要吃长豆角，尿酸增高容易引起痛风。大多数跟不规律生活和饮食有关系，不要吃辛辣油腻刺激性食物以及饮酒，吃海鲜，熬夜等等。通常会有关节红肿疼痛等等症状。平时生活和饮食的改善是治疗的关键。

酸豆角中含有丰富的维生素b族，可以有助于宝宝的生长发育，而且吃酸豆角可以缓解孕期食欲不振，消化不良的情况。

但是由于酸豆角是腌制的食物，而腌制的食物里面含有大量的亚硝酸盐，孕妇摄入的亚硝酸盐过量会导致胎儿畸形，还可能让孕妇血压升高。

所以孕妇可以少量进食酸豆角。

长豆角可以天天吃，它也是蔬菜的一种，根茎菜，现在的长豆角都是反季节蔬菜，价格挺贵的，人体需要各种维生素来补充，天天吃豆角有点偏食，应合理搭配其它蔬菜，均衡营养，每种食物都不能经常吃，要调剂，现在是冬天了，吃应季菜，白菜和大萝卜。

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