孕期不吃钙片可以吗,怀孕期间吃钙片好吗有影响吗

再怀孕早期是没必要服用钙片的，因为这个时候对钙的需求量还不是很大，孕妇不容易出现缺钙的症状。不过在怀孕5个月以后，由于胎儿逐渐增大，孕妇对钙的需求量会大大增加，这个时候最好是补钙。如果不补钙，孕妇有可能会出现腿抽筋，身体乏力等不适。

你好，怀孕期间可以吃些迪巧，迪巧适用于妊娠和哺乳期妇女、老年人、儿童等钙补充剂，并帮助防治骨质疏松症。同时注意日常生活中的饮食，多吃豆制品、多喝些牛奶，如豆腐、虾皮、芝麻酱，多吃新鲜蔬菜，水果，同时注意适当的活动，定期检查。

怀孕中期开始补充钙片就可以了，服用3~4个月不要长期服用，以免引起胎盘老化，具体要根据你孕检的结果来观察，在这期间可以食物补钙，多吃一些含钙丰富的食物，如鱼虾，豆制品，芝麻酱，奶制品。如果宝宝缺钙会影响到其正常的生长发育。

怀孕以后需钙量比较多，如果营养不全面的话，有可能导致孕期缺钙的情况，导致腿抽筋，最好是孕期适当补钙，可以口服钙片，平时多喝奶，多吃些绿叶蔬菜，勤晒太阳，对补钙是有好处的，孕期多参加户外活动，尽量不要公共场所或者人口密集的地方，避免导致传染病和流行病的发生。

一般情况下是建议在怀孕期间继续补钙的，因为在怀孕期间对钙的需求量也是比较大的，在这个时候对钙的需求量也是会比常人的超出很多，而且如果缺钙的话，也是会导致孕妇出现腿抽筋等情况对胎儿的生长发育影响也是比较大的，有可能是会导致宝宝出现发育迟缓等现象。

到此，以上就是小编对于怀孕期间吃钙片好吗有影响吗的问题就介绍到这了，希望介绍的5点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。