如何缓解孕期水肿（如何缓解孕期水肿和手麻）

孕期水肿可以吃一些绿豆，冬瓜，西瓜来进行缓解肿胀，但是也要注意用量，不要吃的太多，吃的太多也是会对身体造成一定伤害的。也可以让孕妇多休息，不要过度劳累，也不要长时间的站立，以免引发水肿。如果水肿情况严重，也是要及时的到医院进行就诊的。

在怀孕后期出现水肿脚肿是正常的现象。是因为胎儿的增大压迫到你的静脉，平时可以穿宽松一点的鞋子，可以把脚抬高一点，多用热水泡脚，促进血液循环，不能吃盐分太高的食物，否则会加重水肿。闲时可以给脚步做按摩，多散散步，能够缓解浮肿。

孕妇有浮肿的问题的话，这个是不能吃消炎药的。因为你现在怀孕期间不可以随便乱用消炎药。特别是在前三个月内。肚子里的宝宝处在危险期。会导致宝宝畸形的作用的。所以不能够吃消炎药。

平时生活之中一定要注意饮食清淡。要多喝水。可以吃点维c片。有助于增加身体抵抗力和消肿。加上平常要多吃新鲜的水果和蔬菜就行了。

孕妇在怀小孩子的期间出现水肿，有可能是身体的激素水平改变引起的妊娠期高血压反应引起的水肿症状，平时注意孕妇的饮食卫生进行预防调节水肿的症状进一步加重，注意低盐低脂饮食进行调节改善水肿的症状，结合身体的临床表现定期去医院进行产前检查确诊进行调节。

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