孕期晚上饿了吃什么好（怀孕三十五周了，晚上老是饿，吃点什么好啊）

如果在月子期间出现了饥饿感，那最好是积极进补，可以准备一些苏打饼干等，配合一些牛奶，可以缓解饥饿，同时也不会诱发肥胖等。在月子期间应该少食多餐，看看大便是否规律，适当的进补，少吃甜食即可，看一下饮食和睡眠的变化，也不要着凉等。

怀孕35周的时候，老是觉得饿是正常的现象，怀孕35周，孩子已经比较大了，需要的营养也比较多，所以会觉得饿，晚上建议吃一些富含营养的食物，不要吃辛辣刺激的食物，可以多吃一些高热量高蛋白，高营养的食物，要定期的去医院进行产检，不同的孕周，检查的项目也是不一样的。

怀孕期间如果肚子很饿却吃不下饭考虑是由于体内激素水平升高所引起的一种妊娠反应。平时的时候应该注意少食多餐，避免饿肚子，以免长期引起营养不良。平时到时候可以多食用一些自己比较喜欢吃的食物，如馒头片、饼干、面包、牛奶等。如果情况严重，应注意及时就诊。

怀孕6个月，半夜容易饿是正常的。因为处于怀孕的中期，胎儿生长发育比较快，需要的营养也有所增加。建议孕妇要多吃一些富含蛋白质、微量元素、维生素、高热量食物，而且要少吃多餐，且不可暴饮暴食，晚上睡前可以泡一杯牛奶喝加吃一点容易消化的食物再入睡。

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