孕期无聊该怎么打发时间呀
步骤/方式1
第一,读书。不仅可以打发时间,更重要的是,充盈自己的精神世界,也不会伤害宝宝

步骤/方式2
第二,学习插花,这是陶冶情操的
步骤/方式3
第三,学习烹饪,做好吃的,心情也会变好

孕期无聊生活如何度过呢?孕期都可以干些什么打发时间呢
怀孕期间可以看看书,听听音乐,散散步,做一些家务活,不要做重体力活就可以了,保持情绪稳定,和朋友聊聊天,不要长时间的玩手机或者是电脑,以免引起视力损害,饮食上多吃一些高蛋白和高维生素含量的食物补充营养,按时的做好孕期检查。
孕期在家怎么充实自己
听音乐读书
孕期在家,由于身体的不便,不能出去玩耍,感觉也是很无聊的,可以在家听听音乐,读读书。听音乐和读书对身体都比较有好处,对胎教也有益处。
我这两样都不喜欢的话,也可以看电视,或者做一些身体力行的家务

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