孕期如何洗澡（孕妇经常洗澡的注意事项）

孕妇洗澡，首先需要注意水温，不可以过高，同时也要注意适当的通风，防止密闭的环境中，容易缺氧导致孕妇出现晕厥，引起摔倒，并且洗澡时要应用防滑垫或者是防滑的拖鞋，防止出现意外摔倒的现象，建议洗澡时间不可以过长，同时采取淋浴，避免盆浴。

孕妇洗澡建议用淋浴，避免用坐浴和盆浴，容易细菌进入体内，可能会引起妇科病，也有可能会影响胎儿的身体健康。不能用喷头直接冲腹部，刺激子宫，影响胎儿。可以用毛巾擦洗腹部，水温一定要适宜，不宜过高。要注意清洗乳房，在怀孕期间有少量的分泌物，不可用力，可轻轻清洗。

在进去洗澡的时候，一定要在家人的陪伴下才是可以的，因为在孕晚期的时候，由于孕妇的身子也比较笨拙，如果在这个时候发生意外的话，没有及时的进行处理，很有可能会对胎儿的生命安全及孕妇自身的生命安全带来一定的威胁，在孕后去洗澡时，也不要用太热的水进行洗澡。

晚上洗澡最合适，晚上洗澡全身舒服，能睡个安稳觉。其实不管是孕妇还是平常人，想什么时间洗都是可以的，没有那么多禁忌。

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