孕期腰椎酸痛（孕期腰椎酸痛腿会影响胎儿吗）

怀孕的早期，出现腰酸也是一种很正常的现象，与体质不良和过度劳累有一定的关系，缓解的主要的方法就是休息，不要过度的劳累，比较严重也可以让家人给按摩一下，随着孕期的增加，孩子逐渐的增大，腰酸的症状也会越来越严重，没有很好的解决的方法。

也有一部分女性会出现这种情况，如果不是特别的严重，也是属于正常的现象，可以通过按摩的方法来进行缓解，但是在按摩的时候，力道一定要轻避免，避免出现软组织受损的情况出现，在怀孕早期和怀孕后期也是不能够进行性生活的。可以在孕中期的时候适当的进行。

孕妇怀孕引起腰痛，一般考虑主要是由于子宫体积增大，加大对腰椎的负荷，从而引起肌肉还有韧带损伤。建议平常一定要控制好饮食，避免体重增加过快。晚上睡觉的时候可以在腰部下方放一个小圆枕，可以起到放松腰部肌肉的作用。也可以进行一些热敷治疗来改善症状。

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