孕期胖了多少（整个孕期胖20斤正常吗？还能不能瘦下来）

一般整个怀孕期体重不超过24斤都属于正常的，前三个月瘦了13斤，有可能是跟饮食不好有一定的关系，如果呕吐严重，建议及时去医院补液治疗，平时可以吃些清淡的饮食，荤素搭配。适当运动。定期去医院检查胎儿的发育情况和孕妇的健康情况，看是否正常。

在孕期胖20斤，这种情况是非常正常的，因为等到宝宝出生之后，有宝宝的重量，有胎盘的重量，还有羊水的重量，所以20斤，去掉之后是原来正常的体重，当然怀孕之后体型变胖这种情况也是比较常见的，慢慢是可以瘦下来的，在哺乳期间只要坚持适量的运动。

从怀孕初期到生孕妈妈长胖25斤左右比较正常，怀孕早期胎儿发育的比较慢，孕妇的机体还处在生理调整的过程，这个时候不用增加营养。到了孕中期孕妇没有了早孕反应，食欲开始增加，胎儿发育速度加快，同时母体血容量也开始增加，孕妇子宫和乳房也会增长，再加上脂肪的储存，所以孕妇的体重会增加。

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