男性备孕期是什么意思
男生备孕是指期间要加强运动不抽烟，不喝酒，不熬夜，加强营养准备优质的精子准备待孕可以生出来的宝宝才会健康
女性要备孕，男性更要备孕，男性作为参与者，有责任有义务为孕育一个健康宝宝做好准备，备孕期就是准备要孩子前，要调养好自己的身体，戒掉不好的生活习惯比如抽烟喝酒熬夜等，多运动，饮食规律，把自己身体和心理调整到最佳状态，为战斗时提供最优质的小蝌蚪。
男性备孕期是指他的老婆要准备怀孕前男同志要做的准备工作，比如男性在备孕期间不能喝酒抽烟熬夜，也不能去空气污染的地方等等，反正不利于女方受孕的事情都不能做！
这不仅是对自己负责更是对老婆和以后的宝宝负责，不然以后宝宝万一有点啥哭都来不及！这个可是大事情，一定要引起重视喔！
男士备孕注意事项是什么
是要避免出现抽烟、喝酒等一些不好的情况，也是要积极的参加一些体育锻炼，也是可以增强自身的抵抗力以及免疫力，平常也可以吃一些黄豆，黑豆，瘦肉类等一些有利于增加精子质量的食物，也是可以在排卵期进行性生活的，这样也是可以增加受孕的几率。
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