潮汕鱼胶做法孕妇
花胶功夫炖鲜鲍
主料：花胶60克，鲜鲍鱼1只，瘦肉10克。
辅料：新疆红枣少许，姜5克，鸡汤200克，葱段少许，白胡椒2粒，盐3克，海底椰2片。
做法：
1、花胶、鲜鲍、瘦肉汆水，放入炖盅里备用。
2、放入花雕酒、姜、葱、白胡椒粒、海底椰、鸡汤、小枣、盐，炖盅封口蒸4小时以上即可。
鱼胶排骨红枣汤
材料：鱼胶100克、排骨400克、黄党(党参)50克、杞子2汤匙、淮山5片、姜5片、红枣5枚（去核）食盐适量。
做法：先将浸发好的鱼胶切块飞水备用；洗净排骨切块，出水；干淮山浸泡半小时；把花胶、党参、枸杞子、干淮山、姜片、红枣一齐放入炖盅内，食前再调味。
功效：补气血，调养身体，改善面部肌肤光泽，减少面部皱纹。
鸡脚花胶汤的做法：
主料：鸡爪200克,鱼肚150克
辅料：香菇(鲜)50克
调料：姜5克,盐2克
1. 鸡脚斩去趾甲，洗净出水。
孕妇干鱼鳔怎么炖汤
一是孕妇干鱼缥用40度的温开水进行泡软。二是把孕妇干魚鳔洗干净后放入砂锅里放一点儿山药一块儿炖汤。三是先用大火炖十分钟再用小火慢慢炖一个小时。四是在炖的过程中放一点儿花椒胡椒姜粉儿咸盐，这就是孕妇干鱼鰾怎么炖汤的方法。
鱼胶红枣汤鱼胶15克红枣(去核)4-5个，加水适量，炖大概2-3个小时，放入冰糖即可食用。
2.鱼胶煲骨汤鱼胶15克，与猪骨或鸡骨，加水适量，煲数小时后加调料即可食用。3.薏米百合炖鱼胶鱼胶15克，百合15克，薏米40克，猪肉50克。将材料洗净，鱼胶百合薏米一起放入炖锅中，炖2-3个小时，在起锅之前约半个小时加入猪肉一起下去炖。
4.鱼胶排骨汤鱼胶15-20克，排骨适量，当归、党参、金虫草、芹菜。将所有材料洗净，放入炖锅中炖3小时(芹菜好了再放)，调精盐即可食用。
5.鱼胶猪肚汤鱼胶15-20克，猪肚适量。将猪肚和鱼胶一起放入炖锅中炖3个小时，调料即可食用，
6.鱼胶银耳莲子汤鱼胶15克，莲子、银耳适量。
食材用料
干鱼鳔2-3个，排骨400g，食用油少许，葱花少许，盐少许，味精2g
做法步骤：
1/4
干鱼鳔放入温水浸泡变软，捞出沥水。
2/4
排骨剁成小块，清洗后放入冷水中加葱段姜片焯血水，冲洗干净备用。
3/4
锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入排骨和适量水大火烧开放入泡发的鱼鳔中小火炖50分钟。
4/4
月子里可以吃花胶汤吗?花胶有催奶的作用么
月子当中也是可以少量的吃一些花胶汤的，但是也不要吃得太多，目前并没有研究表明花胶是有催奶的作用，它主要是可以起到一定的补充效果，如果是想要起到催奶的作用，那么是可以喝一些汤汤水水来进行改善的，可以喝一些鸡汤，鱼汤，排骨汤，骨头汤等有营养的物质，另外也是可以喝一些猪蹄黄豆汤的。
花胶鱼头汤的做法
花鲢鱼头 1只、宁夏枸杞 20粒、莲藕 三段、花生 一把、姜葱 少许、新西兰特级花胶泡发好 1条、黄酒 1汤匙
5个步骤
步骤1.
大头鱼两面煎香
步骤2.
准备好配料
步骤3.
姜葱黄酒煮鱼头一个半小时，先大火开后中火，期间放入花生枸杞莲。
步骤4.
汤呈奶白色最后十五分钟放入泡好的花胶，放盐撒葱花，即可。
到此，以上就是小编对于孕期花胶汤的做法的问题就介绍到这了，希望介绍的4点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
