孕妇能吃小龙虾吗
夏日的夜宵摊，离不开啤酒小龙虾。但也有很多人是不吃小龙虾的，他们认为小龙虾不干净。
小龙虾，这个集美味与争议为一体的生物，是是非非，常年在人们的讨论中。
小龙虾是杂食动物，以水藻、泥沙里的微生物以及腐败生物等为食。
之前有媒体报道:有些商家将养殖在微生物丰富臭水沟里，并用死掉的家畜喂养。甚至有些水沟是用来排工业污水的，重金属严重超标。
其次，还有商家为了让自家的小龙虾看起来干净，用“洗虾粉”来清洗小龙虾，就有因食用洗虾粉洗过的小龙虾，出现横纹肌溶解症的案例报道。
“小龙虾不卫生！”、“小龙虾含有重金属！”“小龙虾用过洗虾粉”，这一系列问题都让爱吃小龙虾的女性在孕期望而却步。
小龙虾的蛋白质含量非常的丰富，怀孕期间是可以吃小龙虾的，但是一定要彻底的清洗干净，并且要煮透，防止胃肠道不适。孕期的饮食种类要多样化，多吃高维生素含量和高蛋白含量的食物，有利于补充均衡的营养，促进宝宝的健康发育，不要吃过于刺激性的食物。
孕妇可以吃淡水龙虾吗
孕妇是可以食用小龙虾的，因为虾肉中含有大量的优质蛋白以及多种微量元素，比如钙、镁、锌等，有利于提供人体代谢所需要的营养物质，因此孕妇适当的吃些小龙虾对胎儿生长发育是有一定的帮助的，但是龙虾不宜吃多，因为龙虾如果烹煮不到位，孕妇吃多很容易发生寄生虫感染的现象，从而会对胎儿发育造成不良的影响，并且孕妇本身还会出现过敏或者胃肠道不适症状。
龙虾可以催产吗
孕晚期吃龙虾一般不会起到催生作用。龙虾属于白肉，其主要成分是优质蛋白质，所以孕妇在孕晚期可以吃龙虾，而且龙虾中脂肪的含量比较低，也不会增加体重。
另外龙虾中还富含多种矿物质及维生素，孕妇适量食用小龙虾，还可以补充身体所需要的营养物质。但是吃小龙虾时一定要注意，因为小龙虾中可能会有一些寄生虫之类，因此需要保证将小龙虾彻底煮透和煮熟。
到此，以上就是小编对于孕期小龙虾可不可以吃的问题就介绍到这了，希望介绍的3点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
